2018/06/05
2018年6月
肺炎は3番目に多い死因・・・誤嚥性肺炎を予防しましょう 近年、人口の高齢化に伴い肺炎による死亡者数が増加し続けている。 わが国における肺炎死亡者の多くは65歳以上の高齢者であり、2011年には脳血管疾患を上回り、肺炎は日 […]
院内新聞 – ページ 9
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2018/05/11
2018年5月
脱水症に注意する季節 気象庁によると、2018年4～6月の気温は平年に比べ高くなる見込みです。 今年は春のうちから脱水対策が必要です。季節の変わり目は自律神経のバランスが崩れ、暑さに順応しにくい。今年のような急激な暑さは […]
2018/04/05
2018年4月
難聴リスク、若者の耳に迫る 大音量ライブやイヤホン 耳鳴りや、音を大きく感じたら早く耳鼻科受診を 突然大きな音を聞いたり、長く大きな音に暴露されていると起こる音による外傷 いわゆる音響外傷です。耳鳴りや、音を大きく感じる […]
2018/03/07
2018年3月
受動喫煙・・・加熱式たばこも注意 喫煙は発がん原因のトップで史上最大の人災です。国立がん研究センターが家庭や職場などでの受動喫煙がある人は、肺がんにかかるリスクが約1.3倍に高まると発表しました。同センターは、これまで受 […]
2018/02/07
2018年2月
チョコレートは健康に良い フラバノールはポリフェノールの一種で、チョコレートやココアの主原料となるカカオ豆に豊富に含まれています。チョコレートには赤ワインより多くのフラバノールが含まれています。 フラバノール含有量の高い […]
2018/01/11
2018年1月
感染症予防に効果的な正しい手指の洗浄・消毒法 インフルエンザや風邪が流行る時期。様々な予防法のなかでも、子どもから高齢者まで簡単に実践できるのが「手洗い」です。12月から2月にかけて風邪、インフルエンザやノロウイルスに […]
2017/12/05
2017年12月
ハエの研究から体内時計の仕組み解明…今年のノーベル賞 2017年のノーベル生理学・医学賞は米ブランダイス大学名誉教授のジェフリー・ホール氏と同大教授のマイケル・ロスバッシュ氏、ロックフェラー大学副学長のマイ […]
2017/11/08
2017年11月
加齢とともにゆっくり進行する難聴…認知症とも関係 職場の健康診断で行われる聴力検査は「選別聴力検査」というもので、自覚しにくい難聴のスクリーニング（拾い上げ）を目的としている。「オージオメーター」という機器 […]
2017/10/05
2017年10月
良質な睡眠をとるために 涼しくなり夜は寝やすい季節となりました。特にCPAP治療を受けている方はマスクがしやすくなり、継続するにはよい季節です。睡眠時無呼吸の方だけでなく、睡眠不足や質の低下は、肥満や糖尿病などの生活習 […]
2017/09/06
2017年9月
基本的に時間がないときの眠気・疲れ対策・・・パワーナップ 時間がないが疲れてたまらない時の休息法としてパワーナップは短時間で睡眠をとるのに非常に優れた方法です。短い休息であっても仕事の作業効率を少しは回復させることがで […]